Keutamaan sholat subuh!

Sholat subuh yang dilakukan waktu pagi dini hari ini
memiliki manfaat bagi kesehatan. Manfaatnya terletak
pada waktunya dan gerakan sholat subuh. Banyak yang
masih meremehkan waktu sholat subuh. Banyak yang
beralasan karena waktu terlalu pagi, masih mengantuk,
dan udara yang dingin. Jika alasan seperti itu, mengapa
Allah perintahkan sholat subuh di pagi hari yang
dingin, saat kita masih sayup-sayup mengantuk?
Bukti berikut dipaparkan secara medis untuk memenuhi
pemahaman tentang kehebatan sholat subuh selain
secara agama. Inilah jawabannya:
Pada waktu pukul 6 pagi sampai pukul 12 siang,
serangan jantung akan menjadi cepat pada waktu-
waktu tersebut. Pada saat itu terjadi peningkatan
tegangan saraf simpatis, dan penurunan tegangan saraf
parasimpatis.
Pada waktu pagi dini hari sekitar pukul 3 pagi sampai
siang hari, secara perlahan dalam tubuh manusia
terjadi peningkatan adrenalin menyebabkan tekanan
darah meningkat. Selanjutnya terjadi peningkatan
aktifitas agregasi tombrosit (sifat saling menempel pada
sel tombrosit yang mengakibatkan darah membeku)
walaupun kita tertidur. Penyempitan pembuluh darah
berefek negatif bagi tubuh karena pengaruh lancar
atau tidaknya aliran darah. Tubuh memerlukan suatu
zat yang ada pada sel pembuluh darah untuk
melebarkan kembali pembuluh darah. Zat tersebut
bernama NO (Nitrik Oksida).
Saat kita bangun di pagi hari menjalankan sholat,
tubuh akan aktif menaikkan kadar zat NO dalam tubuh.
Gerakan-gerakan yang dibangun pada pagi hari
membuat produksi zat NO naik lebih cepat sehingga
mencegah darah membeku karena efek agregasi
tombrosit berkurang. Setelah sholat tentunya kita
melakukan hal lain, misal mengaji, menyiapkan
sarapan, olahraga dan lainnya.
Mandi sebelum sholat subuh lebih sehat lagi. Karena
tubuh cepat bangun dari rasa lemas mengantuk
sehingga pikiran lebih cemerlang. Mandi sebelum
sholat memiliki keuntungan berharga yaitu kita
melaksanakan sholat subuh dengan keadaan tubuh
segar dan pikiran jernih sehingga bisa menghadap Allah
dengan percaya diri.
Bangun di pagi buta dan melakukan gerakan, maka
dipastikan akan membantu mencegah penyakit
kardiovaskular. Semoga untuk keesokan harinya kita
lebih giat bangun dini hari guna mengambil banyak-
banyak manfaat kesehatan jasmani dan rohani.
DILIHAT DARI SEGI AGAMA :
1. Sholat Subuh adalah faktor dilapangkannya rezeki
2. Sholat Subuh menjaga diri seorang muslim
3. Sholat Subuh sama dengan sholat malam semalam
suntuk
4. Sholat Subuh adalah tolak ukur keimanan
5. Sholat Subuh adalah penyelamat dari neraka
6. Sholat Subuh adalah salah satu penyebab seseorang
masuk surga
7. Sholat Subuh akan mendatangkan nikmat berupa
bisa melihat wajah Allah yang mulia
8. Sholat Subuh adalah suatu syahadah (kesaksian,
bukti), khususnya bagi yang konsisten memeliharanya
9. Sholat Subuh adalah kunci kemenangan
10. Sholat Subuh lebih baik daripada dunia dan seisinya
Jadi Saudara-Saudariku yg baik yg merasa muslim
maukah melaksanakan sholat subuh?